Трекер сна Garmin Index Sleep Monitor (010-03024-00) L/XL - легкий смарт-браслет, который отслеживает ваш сон и обеспечивает максимальный комфорт.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СНА
Как вы спали? Монитор сна Index Sleep Monitor дает вам представление об оценке сна, стадиях сна, состоянии ВСР и многом другом, чтобы вы могли лучше понять, насколько хорошо вы восстановились.
УДОБНЫЙ ДИЗАЙН
Этот легкий и дышащий смарт-браслет для сна, который надевается на плечо, выпускается в двух размерах, позволяя вам получать необходимые данные без ущерба для комфорта.
БЕСШОВНАЯ СИНХРОНИЗАЦИЯ ДАННЫХ
Index Sleep Monitor легко синхронизирует ваши данные с приложением для смартфона Garmin Connect ™ . Если вы носите совместимые смарт-часы Garmin в течение дня или пульсометр во время тренировок, ваши данные будут легко синхронизироваться через Garmin Connect для получения более подробной информации о вашем здоровье и физической форме.
ВАРИАЦИИ ДЫХАНИЯ
Для более детального анализа состояния вашего здоровья функция анализа дыхательных колебаний использует Pulse Ox, чтобы помочь вам лучше понять изменения в вашем дыхании во время сна.
ИНТЕГРАЦИЯ ДАННЫХ О СНЕ
Не носите совместимые смарт-часы в постели? Index Sleep Monitor поможет заполнить пробелы. Он предоставляет данные о сне, необходимые для более полной картины ваших показателей тренировок, включая готовность к тренировкам, время восстановления и многое другое.
ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН
Используя температуру кожи, вы получите более подробную информацию о своем менструальном цикле, включая более точные прогнозы менструаций и оценки прошлых овуляций. Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, а также получайте информацию о физических упражнениях и питании в приложении Garmin Connect.
ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
Монитор сна Index Sleep Monitor непрерывно измеряет частоту вашего пульса в течение ночи, чтобы предоставить данные о частоте вашего пульса в состоянии покоя.
СОСТОЯНИЕ ВСР
Получите более глубокое представление о состоянии вашего здоровья в целом, изучая вариабельность сердечного ритма во время сна.
УМНЫЙ БУДИЛЬНИК
Просыпайтесь более отдохнувшими. Умный будильник мягко вибрирует, чтобы разбудить вас в оптимальное время.
ТЕМПЕРАТУРА КОЖИ
Посмотрите, как меняется средняя температура вашей кожи, что может быть связано с вашей недавней активностью, условиями сна, возможными заболеваниями и многим другим.
ДАТЧИК ПУЛЬСА ОКС
Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время сна.
МОНИТОРИНГ ЭНЕРГИИ BODY BATTERY ™
Посмотрите на уровень своей энергии, чтобы знать, когда ваше тело заряжено или нуждается в большем отдыхе. Если вы носите совместимые смарт-часы во время бодрствования, получите более полную картину своего уровня энергии — ночью и днем.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА
Узнайте, спокойный, сбалансированный или напряженный у вас сон.
ДЫХАНИЕ
Посмотрите, как вы дышите в течение ночи.
МОЖНО СТИРАТЬ В МАШИНЕ
Чистить монитор просто. Просто снимите модуль и постирайте ремешок в стиральной машине.
Физический размер
Модуль: 41,7 x 37,6 x 7,8 мм
Лента для сна L-XL: 452 x 63,5 x 0,55 мм